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39℃!本周四將入伏,持續40天!但本周繼續雨雨雨……

時間:2020-07-13 17:20:03     

今天是三門入梅的第46天

在過去很長一段時間里

三門人深深感受到了被梅雨支配的恐懼



好在剛過去的周末

梅雨短暫休息

讓我們終于可以曬出快發霉的衣物被子

但同時高溫已經按耐不住想搞事了

昨天(12日)三門最高氣溫達39.1℃

今天最高氣溫達39.5℃

“蒸籠”模式妥妥上線!


難道要“出梅”了嗎??

NO!NO!NO!

“羞澀”的“梅姑娘”

還未“透露”離開之期


“梅姑娘”再次上線 本周多陣雨


傍晚開始“梅姑娘”將再次上線

三門一整周都是多陣雨的天氣

17日開始

副高北抬,降雨減少,溫度上升

一周天氣趨勢:

13日(周一):多云,午后局部陰有陣雨或雷雨,27-37度;

14日(周二):陰有時有陣雨或雷雨,25-29度;

15日(周三):多云到陰,24-29度;

16日(周四):多云到陰轉陣雨或雷雨,25-29度;

17日(周五):多云到陰有時有陣雨或雷雨,25-32度;

18日(周六):多云,午后部分地區陰有陣雨或雷雨,26-33度;

19日(周日):晴到多云,午后局部陰有陣雨或雷雨,27-33度;

20日(周一):晴到多云,26-33度。


周四入伏,出梅還得再等等!


還沒出梅,眼看著就要入伏了

“小暑不算熱,大暑三伏天”,

小暑期間正逢“三伏”的“頭伏”

今年的入伏時間是7月16日(本周四)

時間將長達40天


  • 初伏7月16日至7月25日,為10天;

  • 中伏7月26日至8月14日,為20天;

  • 末伏8月15日至8月24日,為10天。



防暑降溫要講究


很多人覺得,烈日炎炎

空調和冰凍的冷飲降溫最好

殊不知

當人運動或剛經歷室外的高溫后

突然喝下冷飲或者馬上吹冷空調

大腦會誤認為

人體內部的熱量已經散發出去

于是“下令”停止排熱工作

如此,汗毛孔散熱困難

余熱積蓄,更容易中暑


高溫天氣里,不論運動量的大小,都需要增加液體攝入,不能等到口渴時才喝水。


如需在高溫環境里進行體力勞動或劇烈運動,至少每小時喝2~4杯溫水(500毫升~1000毫升),水溫不宜過高,少量多次飲用。


最好不要飲用含酒精或大量糖分的飲料,這些飲料會導致失去更多的體液。同時,還應避免飲用過涼的冰凍飲料,以免造成胃部痙攣。



除了喝之外,吃也要注意。


盡量少吃脂肪類厚膩葷腥的食物,更要少吃辛辣之品,不易消化的食物會給身體帶來額外負擔,影響夏天胃腸的消化能力。



此外,還要避免長期待在空調房中,影響排汗系統的正常生理功能。可選擇10點前或下午5點后去戶外運動,讓身體微微出汗。


綜合:三門氣象、浙江天氣、人民日報等

編輯:陳鑫漂

責編:陳鑫漂



圖片新聞

水蜜桃采摘
眼下正是水蜜桃成熟季節,縣龍潭果木種植場的桃園里共種有50余畝水蜜桃,產量每畝約1500公斤、售價每公斤16元,這些水蜜桃將銷往寧波、舟山、杭州等地。陳維連  攝    
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